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Também chamados de brotos ou germinados, os microvegetais são rebentos de sementes vegetais germinados e colhidos no estágio inicial do crescimento. Esta é a fase mais nutritiva da planta, is...

Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, 95% dos brasileiros já vivenciaram ou irão sofrer com ao menos uma crise de dor de cabeça durante a vida.

Nesse sentido, a Naturopatia tem muito...

Embora não exista no planeta um alimento capaz de reunir TODOS os nutrientes essenciais de que o nosso organismo precisa diariamente para manter um perfeito equilíbrio nutricional, um deles tem o poder de ...

A rúcula é um vegetal que apresenta uma infinidade de componentes benéficos à saúde humana, sendo uma fonte poderosa de fibras, ômega 3, vitaminas A e C e sais minerais (cá...

A arnica é uma planta medicinal amplamente conhecida para tratar contusões, dores articulares e distensões musculares.

A arnica é facilmente encontrada em lojas de produtos naturais...

 A água saborizada (ou aromatizada) é amplamente consumida, mas muitas pessoas não conhecem os seus reais benefícios. Confira os principais efeitos no organismo com os respectivos ingred...

A pitaya é um fruto de cacto cada vez mais popular no Brasil. Também chamada de "fruta-do-dragão", ela reúne diversas propriedades que agregam demais à saúde de quem a...

Estamos na época de floração dos pessegueiros em muitas regiões do Brasil, e o que pouca gente sabe é que as flores desta espécie têm uma propriedade medicinal particularm...

Pulses são leguminosas secas comestíveis, cujos representantes mais populares no Brasil são os feijões, ervilha, grão-de-bico e lentilha.

Conhecido como o "grão d...

Embora não exista no planeta um alimento capaz de reunir TODOS os nutrientes essenciais de que o nosso organismo precisa diariamente para manter um perfeito equilíbrio nutricional, um deles tem o poder de ...

A couve é uma hortaliça rica em minerais e vitaminas. Ótima opção para combater problemas digestivos, enfermidades do fígado, cálculos renais, menstruação d...

O inhame é um tubérculo bastante popular no Brasil e que reúne diversos benefícios à saúde, muitos deles desconhecidos da população. 

O alimento for...