UMA ERVA COM EFEITO REJUVENESCEDOR
Estamos falando de uma poderosa erva adaptogênica, que ajuda o corpo a controlar e se adaptar ao estresse, equilibrando o sistema imunológico, hormonal e o metabolismo.
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REMÉDIOS NATURAIS PARA DORES DE CABEÇA E ENXAQUECA
As dores de cabeça e enxaquecas acometem uma importante parcela da população brasileira, que muitas vezes acaba não resolvendo o problema com remédios convencionais. Muitas vezes, isso...
TRÊS CHÁS PARA INSÔNIA E DEPRESSÃO
Insônia e depressão estão entre os maiores problemas de saúde da atualidade e refletem diretamente no estilo de vida do indivíduo.
Em grande parte dos casos, isso acaba desenc...
SEROTONINA: OS INCRÍVEIS PODERES DESTE NEUROTRANSMISSOR
Algumas substâncias e alimentos são responsáveis pela melhora do humor e do bem estar, a fim de mantermos distantes problemas como depressão, ansiedade e insônia, por exemplo. E uma dela...
QUAL "COR" VOCÊ MAIS TEM INGERIDO?
Você sabia que as frutas e vegetais fornecem diferentes tipos de vitaminas e minerais ao nosso organismo, de acordo com a sua coloração? Confira a seguir os benefícios e substâncias de c...
MAÇÃ OU BANANA? COMENTE QUAL DELAS VOCÊ ESCOLHERIA
Ambas as frutas reúnem nutrientes essenciais para o nosso organismo e previnem uma série de problemas de saúde.
🍎MAÇÃ: considerada um superalimento, a fruta ajuda na ...
ESTA PLANTA PODE BAIXAR O COLESTEROL RUIM (LDL)
O colesterol LDL, chamado por vezes de "colesterol ruim", quando dentro dos valores desejáveis no sangue, é importante para o bom funcionamento do corpo, atuando na formação de horm...
PIRIQUITEIRA: SURPREENDA-SE COM AS PROPRIEDADES DESTA PLANTA
A Trema micrantha, conhecida popularmente como piriquiteira, pau pólvora ou grandiúva, foi objeto de estudo recente por pesquisadores da UFRJ, que identificaram CBD (canabidiol) em seus frutos e flores, a ...
5 REMÉDIOS CASEIROS PARA TRATAR AS VERRUGAS
As verrugas são crescimentos benignos da pele causados por uma infecção viral. A pesquisa descobriu que cobrir a verruga com fita adesiva e substituir a fita a cada seis dias é mais efi...
MAGNÉSIO E O CONTROLE DO AÇÚCAR NO SANGUE
O magnésio é um dos minerais mais importantes para o nosso organismo. Além de participar da formação das fibras musculares, ele é fundamental para as funções cereb...
3 CHÁS PARA COMBATER A PRISÃO DE VENTRE
A prisão de ventre, também chamada de constipação, acomete grande parte das pessoas em decorrência de uma dieta com baixa ingestão de fibras e de água.
Assim, a ...
SURPREENDA-SE COM 5 PODERES DO CHÁ DE ROMÃ
A romã tem origem asiática, desde o Irã até o norte da Índia, sendo cultivada há séculos na região do Mar Mediterrâneo.
Embora a polpa seja a parte...
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