O colesterol LDL, chamado por vezes de "colesterol ruim", quando dentro dos valores desejáveis no sangue, é importante para o bom funcionamento do corpo, atuando na formação de hormônios, vitamina D e bile.

Porém, quando está presente em excesso, seu acúmulo nos vasos sanguíneos favorece a formação de placas de gordura que podem reduzir a passagem de sangue, aumentando o risco de infarto e AVC.

Entretanto, existem algumas plantas cujo consumo regular ajuda no combate ao excesso de colesterol LDL. E neste post iremos falar sobre uma das mais conhecidas.

A cúrcuma é uma planta cuja raiz é um verdadeiro remédio natural. A curcumina, principal ativo do açafrão, tem poderoso efeito anti-inflamatório e antioxidante, podendo reduzir o risco de aparecimento de câncer de colo, útero, próstata e pulmões.

Um dos seus benefícios mais importantes, entretanto, é a redução dos níveis do colesterol LDL. Isso porque a mesma curcumina tem o poder de realizar uma limpeza nas artérias, removendo placas e prevenindo a coagulação do sangue.

Você conhecia esta propriedade incrível da cúrcuma?

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